Ważne zastrzeżenie: Przypominam, że poniższe informacje mają charakter wyłącznie edukacyjny i opierają się na analizie literatury naukowej. Nie jestem lekarzem, a „Labirynt szczęścia” nie jest receptą. Każda ingerencja w gospodarkę hormonalną i cukrową wymaga bezwzględnej konsultacji z lekarzem. To, co działa na mnie, dla Ciebie może być niewskazane.

Berberyna jako narzędzie specjalne

Większość ludzi traktuje suplementację pasywnie, łykając tabletki rutynowo. Ty musisz podejść do tego strategicznie. Berberyna, naturalny odpowiednik metforminy, może stanowić Twoją broń w sytuacjach, gdy nie masz pełnej kontroli nad otoczeniem.

Ważne ostrzeżenie: berberyna jest potężną substancją aktywną. Wchodzi w silne interakcje z lekami, nie tylko na cukrzycę, ale też na nadciśnienie czy z antybiotykami. Jeśli bierzesz jakiekolwiek leki, traktuj berberynę jak lek, a nie witaminę. Skonsultuj jej stosowanie z lekarzem. Nieodpowiedzialne łączenie jej z insuliną lub metforminą może doprowadzić do groźnej hipoglikemii.

Życie to nie laboratorium. Zdarzają się spotkania biznesowe, podróże czy sytuacje społeczne, w których spożycie węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym staje się nieuniknione.