Złość

Złość jest jedną z podstawowych emocji, którą każdy z nas odczuwa. Może mieć wiele przyczyn i objawiać się na różne sposoby, ale zawsze ma potencjał do wywoływania negatywnych skutków, zarówno dla nas samych, jak i dla naszych relacji z innymi ludźmi.

Złość i gniew mają swoje korzenie w naszej ewolucyjnej przeszłości, pełniąc istotne funkcje w reakcjach obronnych. W pierwotnych warunkach te emocje umożliwiały szybkie reagowanie na zagrożenia, takie jak ataki drapieżników czy rywalizujących grup.