Rola testosteronu

Testosteron to główny męski hormon płciowy, który pełni kluczowe funkcje w organizmie. Jest wytwarzany głównie w jądrach, a w mniejszych ilościach w nadnerczach. Jego znaczenie obejmuje:

● Rozwój cech płciowych: Odpowiada za wzrost masy mięśniowej, owłosienie ciała, głęboki głos oraz produkcję nasienia.

● Witalność i energia: Reguluje poziom energii, nastroju i zdolność do regeneracji.

● Libido: Testosteron jest fundamentem zdrowego popędu seksualnego oraz funkcji seksualnych.

● Zdrowie kości: Wspiera gęstość kości, zapobiegając osteoporozie.

Naturalny poziom testosteronu zmienia się w ciągu życia – osiąga szczyt w wieku 20–30 lat, a potem stopniowo spada. Niewystarczający poziom może prowadzić do zmęczenia, spadku libido, utraty masy mięśniowej i pogorszenia nastroju.