Wpływ pojedynczych bodźców na poziom dopaminy

Diagram ilustruje, jak różne bodźce wpływają na wzrost poziomu dopaminy w mózgu. Zestawiono sześć powszechnych aktywności, takich jak jedzenie, aktywność fizyczna czy korzystanie z mediów społecznościowych, które różnią się siłą stymulacji układu dopaminowego. Silniejsze bodźce, jak nikotyna czy kokaina, powodują większe wyrzuty dopaminy, podczas gdy codzienne czynności, takie jak spożywanie czekolady czy przeglądanie mediów społecznościowych, wywołują mniejsze, ale wciąż znaczące wzrosty.