Odporne osoby są bardziej elastyczne i przygotowane na nieprzewidziane sytuacje.

Pokora: Akceptacja błędów i ograniczeń Pokora umożliwia uznanie własnych błędów i ograniczeń, co jest niezbędne dla prawdziwego rozwoju osobistego. Sprzyja nauce i otwartości na nowe doświadczenia. Poprawia relacje z innymi ludźmi poprzez zmniejszenie konfliktów i napięć. Osoby pokorne są bardziej otwarte na konstruktywną krytykę i ciągłe doskonalenie się.

Wdzięczność: Skupienie się na pozytywnych aspektach życia Wdzięczność może pomagać w skupieniu się na pozytywnych aspektach życia, co wiąże się ze wzrostem poczucia szczęścia i redukcją stresu. Może również wspierać dobrostan psychiczny i relacje z innymi, sprzyjając większemu optymizmowi i zadowoleniu z życia.

Autentyczność: Życie w zgodzie z własnymi wartościami Autentyczność umożliwia życie zgodnie z własnymi wartościami i przekonaniami. Zwiększa poczucie wewnętrznego spokoju i satysfakcji. Buduje zaufanie i szczere relacje, poprawia samoocenę i pewność siebie. Autentyczne osoby są bardziej szczęśliwe i zadowolone z życia.